Viestit aiheesta: ihonhoito

Blogi


Toisenlainen nettifarmaseutti aloittaa blogin kirjoittamisen! Hän käsittelee valoisalla asenteella aiheita päästä varpaisiin - ja vähän muualtakin. Blogin tavoitteena on antaa samankaltaista tietoa kuin apteekissa käydessä. Kuinka erikoisruokavalio vaikuttaa lääkevalintoihin? Mitä eroa on syylällä tai känsällä? Mitä vitamiineja kannattaa syödä? Näitä ja muita aiheita käsitellään kansantajuisesti.

Toisenlainen nettifarmaseutti

Hei! Olen farmaseutti Apteekkituotteet.fi:ssä ja Euran apteekissa. Käsittelen blogikirjoituksissani apteekissa usein kysyttyjä asioita. Neuvonta nimittäin kuuluu myös verkkoapteekin palveluun :)

 

Julkaistu , julkaisija

Tuoksuyliherkkyys vai hajusteallergia

Lue koko viesti: Tuoksuyliherkkyys vai hajusteallergia

Hajusteeton vaihtoehto - asiakaskysely

Teimme asiakaskyselyn, jossa halusimme selvittää, mistä syistä asiakas valitsi hajusteettoman vaihtoehdon. Tärkeiksi syiksi mainittiin hajusteettoman miellyttävän enemmän tai asiakkaan haluavan välttää ylimääräisiä kemikaaleja. Jopa puolet vastaajista kertoi saavansa hajusteista reaktion. Kyse voi olla tuoksuyliherkkyydestä, ärsytysreaktiosta tai hajusteallergiasta. Mutta mikä on näiden termien ero? Miten erottaa ne toisistaan ja miten ne voi todeta itsellään?
 

Hajuaistin ominaisuudet

Käytännössä kaikella on ominaistuoksunsa, joista ihmisen nenä pystyy parhaimmillaan erottamaan noin 10 000 erilaista tuoksua. Ihmisen nenä voi turtua hajuille ja palautua tämän jälkeen normaaliksi. Erilaisia tuoksuja voi harjoittelemalla oppia tunnistamaan. Nuhan, flunssan ja joidenkin lääkkeiden käytön yhteydessä hajuaisti saattaa heikentyä tilapäisesti, mutta jos hajuaistin yllättäin heikkenee tai katoaa, voi se olla merkki sairaudesta kuten Parkinsonin taudista tai aivovammasta.
 

Hajusteallergia

Välittömässä allergiassa oireet näkyvät iholla. Oireet voivat ilmetä jopa puolen tunnin sisällä ja hävitä muutamassa tunnissa. Allerginen reaktio edellyttää ihon herkistymistä jollekin tuoksulle. Tämä voi tapahtua vähitellen, mikä mahdollistaa tuoksun käytön pitkään ilman reaktiota.

Viivästyneessä allergiassa oireet ilmenevät iholla vasta parin päivän kuluttua altistumisesta ja saattavat pahentua vielä tämän jälkeen. Tässäkin tapauksessa allergisen reaktion edellytys on herkistyminen tuoksulle. Viivästynyt allergia on yleisempi muoto hajusteallergiasta.

Hajusteallergian testaaminenJos epäilet allergiaa, voit ensimmäiseksi tehdä omatoimisesti kotitestin. Tällöin tuotetta sivellään pienelle alueelle esimerkiksi kyynärvarren sisäpinnalle (tarkista, että iho on terve ja ehjä). Tätä jatketaan viikon ajan ja mahdollisia oireita seurataan. Jos kotitestin pohjalta on syytä olettaa kärsivänsä allergiasta, voi lääkärin kautta käydä allergiatesteissä. Allergian paras hoito on välttää hajusteen joutumista iholle.
 

Ärsytysreaktio

Ärsytysreaktiossa on kyse nopeasti ohimenevästä reaktiosta, joka johtuu ihon normaalin suojan pettämisestä. Reaktiot tapahtuvat helpoinmin iholla, jonka läpäisyeste* on vaurioitunut. Esimerkiksi päivittäistavarakaupan suihkusaippuan käytön jälkeen joillakin ihoatoopikoilla läpäisyeste palautuu vasta pari päivän kuluttua kun normaalilla ihotyypillä tähän menee noin puolitoista tuntia. Ärsytysreaktiota ei voi erottaa allergisesta reaktiosta ilman testausta. Jos testien perusteella ei ole kyse allergiasta, tuoksun aiheuttama reaktio on todennäköisesti ärsytysreaktio.
 

Tuoksuyliherkkyys

Allergia- ja astmaliiton verkkosivuilla tuoksuyliherkkyys määritellään "erilaisten tuoksujen ja hajujen aiheuttamana elimellisinä oireina kuten nuhana, päänsärkynä ja pahoinvointina". Kyse ei ole siis allergiasta vaan yksilön poikkeavasta tavasta reagoida tiettyihin hajuihin. Tuoksuyliherkkyys ei rajaa kaikkien tuoksujen käyttöä, mutta muutama tuoksu voi aiheuttaa reaktion. Herkyyttä pidettiin aiemmin psyykkisenä oireena, mutta nykyään lääketiede tunnistaa ongelman elimelliseksi vaivaksi. Vaikka tietoisuus tuoksuyliherkkyydestä on noussut, ei sen tarkkaa syntymekaniikkaa tunneta. Taipumus yliherkkyyteen on usein sukuominaista ja joissakin tapauksissa se on yhdistetty voimakkaaseen altistumiseen kemikaaleille, kuten liuottimille tai hyönteismyrkyille.

Tuoksuyliherkkyyden oireita voivat olla nenän vuotaminen, ihon punoittaminen kasvoilla ja kaulalla, hengenahdistus, yskä, päänsärky, pahoinvointi, uupumus, sydämentykytys ja keskittymiskyvyn heikkeneminen. Myös oireiden voimakkuus vaihtelee. Osa selviää muutamalla aivastuksella, kun toisella tulee muutamassa minuutissa voimakasta hengenahdistusta.

Tuoksuyliherkkyyteen ei ole täsmähoitoa. Oireita voi hoitaa allergialääkkeillä, nenäsumutteilla ja päänsärkylääkkeillä. Joillakin auttaa siedätyshoito eteerisillä öljyillä. Tuoksuyliherkkyyden paras hoito on tuoksuton ympäristö, mikä on käytännössä mahdotonta.

*läpäisyeste = ihon oma luonnollinen suoja, joka muodostuu epidermiksen ylemmistä solukerroksista ja iholla olevasta hydrolipidikalvosta.

 

 

 

Lue koko viesti
Julkaistu , julkaisija

Ihonhoito auringonoton jälkeen

Lue koko viesti: Ihonhoito auringonoton jälkeen

 

 

Onnistuin sitten puutarhatöissä saamaan kauniin punan hartioilleni viime viikolla. Tästä sainkin taas hyvän aiheen - miten ihoa kannattaa hoitaa auringossa olon jälkeen?

After sun - tuotteet rauhoittavat ihoa ja joissakin tuotteissa luvataan niiden pidentävän myös rusketuksen kestoa. Voiteet viilentävät ihoa mukavasti ja auttavat palautumaan nopeammin. Mutta jos iho on ehtinyt palamaan enemmän tai vähemmän, toimii hyvänä ensiapuna märkä pyyhe tai t-paita ihoa vasten. Kotona voi käydä viileässä suihkussa ja levittää palaneeseen kohtaan palovamma- tai aloe vera -voiteita (kannattaa tarkistaa, että tuotteet soveltuvat juuri palovammoille ja palaneelle iholle). Kannattaa suojata palanut kohta väljillä vaatteilla ja välttää aurinkoa, kunnes iho on täysin parantunut. Palanut iho ei nimittäin rusketu.

Oletko miettinyt?
Aurinkosuojat kannattaa pestä illalla pois. Ne eivät nimittäin perusvoiteiden tavoin imeydy kokonaan vaan jäävät "kalvoksi" iholle meikkivoiteen tavoin. Pesujen myötä iho hengittää paremmin ja lakanat eivät tahmaannu nukkuessa.

 

Lue koko viesti
Lisätietoja:: aurinko, ihonhoito
Julkaistu , julkaisija

6 vinkkiä aurinkotuotteen tehokkaampaan käyttöön

Lue koko viesti: 6 vinkkiä aurinkotuotteen tehokkaampaan käyttöön

 

 

Minulle kesän merkki on, kun herää auringonnousun jälkeen. Kesäisiin keskustelunaiheisiin kuuluu auringonotto ja aurinkotuotteet.

Apteekeissa myydään aurinkovoiteita, jotka soveltuvat hyvin herkkäihoisille ja jopa aurinkoyliherkille. Muutama nyrkkisääntö on hyvä pitää mielessä sopivaa aurinkotuotetta valittaessa ja aurinkotuotteiden käytössä parhaan suojauksen saamiseksi.
 

1. Suojakerroin

Usein ihon vaaleus ja taipuvaisuus palamiseen ovat syitä valita korkeampia suojakertoimia. Esimerkiksi vaalea ja pisamainen iho kaipaa pahimpien porotusten aikaan 30-50 kertoimellisen suojan. Jos iho on tummempi ja helposti ruskettuva, riittää alhaisempi suojakerroin.
 

2. Vartalolle ja kasvoille omansa

Kuten perusvoiteiden kohdalla kasvoille ei kannata levittää mitä tahansa aurinkosuojaa. Kasvoilla iho on ohut ja siksi se palaa helpommin kuin muu iho. Kasvoilla suojakerroin voi olla korkeampi kuin vartalolle. Jotkin aurinkotuotteet voivat olla liian rasvaisia kasvoille ja tukkia kasvojen ihohuokosia. Siksi on hyvä tarkistaa, sopiiko tuote myös kasvoille. Nykyään kasvoille on saatavilla myös sävytettyjä aurinkorasvoja, jotka on suunniteltu juuri kasvoille ja jotka vähentävät kasvojen kiiltoa.
 

3. Lapsille sopiva suoja

Lasten tuotteet on useimmiten kehitetty erittäin herkälle iholle ja vedenkestäviksi. Eli aikuisille sopivat tuotteet voivat olla liian tuhteja lapselle. Aivan perheen pienimmille eli alle 2-vuotiaille on suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta, jossa ei ole kemiallisia suodattimia.* (esimerkiksi La Roche-Posay on kehittänyt Baby aurinkovoidesuojan yli 6 kk ikäisille)  Vaikka lapsella olisi hyvä aurinkosuoja, kannattaa heidän kohdalla olla varovainen suoralla auringon paisteella.
 

4. Oikea määrä ja riittävän usein

Aurinkotuotteiden kyljessä kehotuksia määrän ja aikamääristä kannattaa noudattaa. Esimerkiksi jos aurinkotuotetta ei ole levittänyt iholle riittävästi, voi sen suojaava teho laskea merkittävästi. Myös riittävän usein lisääminen on tärkeää erityisesti hikoilun, uinnin ja pyyhkeen käytön jälkeen.
 

5. Juo vettä

Kuumalla ilmalla tulee hikoiltua enemmän ja hikoilu heikentää aurinkotuotteiden tehoa. Myös huonon olon ja auringonpistoksen voi välttää riittävällä nesteytyksellä.
 

6. Aurinkotuote ei estä ihon palamista

Hyvin valittu aurinkotuote vähentää riskiä ihon palamiselle, muttei estä sitä. Siksi ei pidä olla täysin huoleton ja unohtaa myös muita keinoja välttää auringon polttama iho. Päähine, suojaavat vaatteet ja keskipäivän auringon välttäminen ovat myös tärkeä muistaa, erityisesti lasten kohdalla.

*Kemiallisessa suojassa aurinkotuote muuttaa osan auringon säteilyn iholla lämmöksi. Fysikaalisessa suojassa aurinkotuote heijastaa osan säteistä pois iholta. Siksi jotkut tuotteet eivät tunnu imeytyvän kunnolla vaan vaikuttavat valkoiselta kerrokselta iholla.

Lue koko viesti