Vatsan hyvinvointi

Laktoosi-intoleranssi

Laktoosi-intoleranssi on laktoosin eli maitosokerin imeytymishäiriö, joka voi aiheuttaa oireita, kuten vatsan turvotusta, ilmavaivoja, ripulia ja vatsakipuja.

Maitohappobakteerit

Lääkehiili

Lääkehiiltä käytetään myrkytysten ensihoitoon. Se sitoo mahalaukussa itseensä suun kautta tulleita myrkyllisiä aineita, estäen niiden imeytymistä.

Närästys

Närästys on rintalastan takana tuntuva polte, jonka yhteydessä nieluun voi myös tuntua nousevan hapanta. Närästys alkaa useimmiten runsaan syömisen tai mahaa ärsyttävien ruokien tai juomien nauttimisen jälkeen.

Ripuli ja nestetasapaino

Nesteytysvalmisteet tukevat kehon neste- ja elektrolyyttitasapainoa ripuloinnin tai oksentelun yhteydessä. Erityisen tärkeää tämä on pienille lapsille ja vanhuksille. Nesteytysvalmisteet sisältävät erilaisia suoloja ja glukoosia.

Ruoansulatus ja ilmavaivat

Ilmavaivoja voidaan ennaltaehkäistä monilla erilaisilla kaasun määrää vähentävillä itsehoitovalmisteilla.

Ruoansulattajat auttavat pilkkomaan ruokaa tehokkaammin. Tämä voi ehkäistä ummetusta, ilmavaivoja, turvotusta tai närästystä.

Ummetus

Ummetusta voidaan todeta olevan, kun suolensisältö tyhjenee harvemmin kuin 2 kertaa viikossa tai kun uloste on niin kiinteää, että ulostaminen on vaikeaa. Ummetus voi johtua esim. vähäisestä liikunnasta, vähäkuituisesta ruokavaliosta ja/tai vähäisestä nesteiden saannista. Myös monet lääkkeet voivat aiheuttaa ummetusta.

Suolen tyhjennys

Ärtynyt suoli (IBS)