Onko lääkekaappisi kunnossa kesää varten?

7.6.2024

Moni viettää kesää mökillä, veneellä tai retkeillen. Tikku sormessa, säärissä kutisevia hyttysenpuremia, kantapäät rakoilla… lomailijan kannattaa varautua kaikenlaisiin vaivoihin. Kesäapteekista tulisi löytyä perusvalikoima lääkkeitä ja ensiaputarvikkeita niin pienempiin kuin hieman isompiinkin haavereihin. Mitä apteekista kannattaa hankkia kesäapteekkiin?

• Aurinkovoide. Aurinkovoidetta tulisi käyttää̈ aina UV-indeksin ollessa yli 3, eli Suomessa noin toukokuusta elokuuhun. Aurinkovoiteet säilyvät useimmiten avattuna 12 kuukautta ja pakkasta ne eivät kestä ollenkaan. Muista myös käyttää ja lisätä aurinkovoidetta riittävästi! 
• Haavanhoitotuotteita. Haavanpuhdistusaineen ja peruslaastareiden lisäksi varastoon kannattaa ostaa isompia haavataitoksia ja sideharsorullia.
• Rakkolaastareita ja rakonestopuikko. Rakko kantapäässä on kivulias yllätys. Rakkolaastari suojaa rakkoa ja lievittää hiertymäalueen kipua. Rakonestopuikolla ennaltaehkäiset tehokkaasti hiertymien syntyä.
• Pikakylmäpussi ja kylmägeeli. Kertakäyttöinen, itsestään viilenevä kylmäpakkaus on heti valmis ensiapu venähdysten ja nyrjähdysten varalle. Nyrjähdyksiin on hyvä varautua myös ideaalisiteellä.
• Punkkipihdit tai -pinsetit. Punkkien määrä Suomessa lisääntyy vuosi vuodelta. Siksi lääkekaappiin kannattaa hankkia välineet punkin poistoa varten.
• Nesteytystabletteja. Nesteytysjuoma tasaa nopeasti nestetasapainon helteellä tai vatsataudin yllättäessä.
• Antihistamiinipuikko ja kortisonivoide. Hyttysenpistojen aiheuttamaa kutinaa voi lievittää kortisonivoiteella, antihistamiinipuikolla tai ihoa viilentävällä Aloe Vera geelillä. Voimakkaisiin ihoreaktioihin voi kokeilla myös antihistamiinitabletteja. Antihistamiinitabletin voi myös ottaa etukäteen, jos on menossa esimerkiksi hyttysiä vilisevälle mökille. Muhkeat paukamat iholla ovat tavallisia varsinkin alkukesästä, kun elimistö ei vielä ole tottunut pistoihin. Kortisonivoide ja Aloe Vera rauhoittavat myös auringonpolttaman oireita.
• Kipu- ja kuumelääke. Valinnassa on hyvä huomioida lomaseurueen erilaiset tarpeet, koska esimerkiksi tulehduskipulääkkeet eivät sovellu kaikille.
• Ummetus- ja närästyslääke. Rasvainen grilliruoka tai ylensyönti aiheuttaa monille närästystä ja muita vatsavaivoja.

Talven yli mökkeilleet lääkkeet eivät enää ole käyttökelpoisia, jos mökki on ollut kylmillään. Kylmän lisäksi kosteus pilaa lääkkeet. Jos kaapistasi löytyy vanhentuneita, väärinsäilytettyjä tai tarpeettomia lääkkeitä, tuo ne meille apteekkiin. Lääkkeet eivät kuulu roskikseen eivätkä viemäriin.​​​​​​​

Kirjoittaja: proviisori Tiiamari