Vitaali B12 vitamiinitabletti 60 tablettia + KAUPAN PÄÄLLE 20 TABLETTIA

Vitaali B12 1000 µg Metyylikobalamiini B12-vitamiinivalmiste.

- B12 vitamiini muistin tueksi
- Hermoston ja immuunijärjestelmän toiminnalle
- Väsymykseen ja uupumukseen
- Liukenevat suujja ja imeytyvät tehokkaasti
- Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille
- Laktoositon, hiivaton, gluteeniton ja vegaaninen
- Valmistettu Suomessa

Annostus: 1 tabletti päivässä, annetaan liueta suussa. Ei raskaana oleville tai imettäville.

Vuorokausiannos 1 tabl. sisältää:
B12-vitamiinia 1000 μg*
*40 000 % vuorokautisen saannin vertailuarvosta

B12-vitamiini (kobalamiini) on tärkeä vesiliukoinen vitamiini, joka toimii elimistössä koentsyyminä mm. proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihdunnassa. B12-vitamiini on tärkeä mm. nopeasti uusiutuvien solujen kuten veren punasolujen muodostuksessa ja hermosolujen toiminnassa.

Ravinnossa B12-vitamiinia on ainoastaan eläinkunnan tuotteissa, joista parhaimmat lähteet ovat maksa, kala, liha, kananmunat ja maito. Kasvikunnan tuotteissa sitä ei ole. Elimistö ei pysty itse valmistamaan B12-vitamiinia, joten sitä pitää saada ravinnosta tai ravintolisän muodossa. Kasvissyöjien ja etenkin vegaanien tulisi käyttää säännöllisesti B12-vitamiinilisää.

Metyylikobalamiini on B12-vitamiinin aktiivinen koentsyymimuoto. Se imeytyy tehokkaasti ja on ainoa B12-vitamiinin muoto, joka voi suoraan osallistua homokysteiinin metaboliaan. Hapetusstressitilanteissa kehon metyylikobalamiinin tuotanto elimistössä voi heikentyä.

B12-vitamiinin tarvetta lisäävät mm. ikääntyminen, fyysinen rasitus, stressi, ravinnon imeytymishäiriöt, ehkäisypillerien käyttö, yksipuolinen ravinto, runsas alkoholinkäyttö ja epäsäännölliset elämäntavat. B12-vitamiinin puute on melko tavallista paitsi kasvissyöjillä, myös yli 60-vuotiailla, sillä ikääntyessä B12-vitamiinin imeytyminen ravinnosta heikkenee. Puutostila voi aiheuttaa mm. muistihäiriöitä, anemiaa sekä masennusta. Puutosta voi ehkäistä monipuolisella ruokavaliolla ja tarvittaessa B12-vitamiinia sisältävällä ravintolisällä.

Markkinoija: Hankintatukku Oy