Nopeat toimitukset. | Verkkoapteekin asiakaspalvelupuhelin 02 2741223 (kork.0,084€/min) arkisin klo 8.30-16.00
B12-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, jota elimistömme ei pysty tuottamaan itse, vaan se tulee saada ruokavaliosta. Luontaisesti B12-vitamiinia esiintyy ainoastaan eläinkunnan tuotteissa, joten varsinkin kasvissyöjät ja vegaanit ovat alttiita B12-vitamiinin puutokselle. Ravinnosta parhaita B12-vitamiinin lähteitä ovat maksa ja munuainen, maitotuotteet ja kala. Useisiin kasvimaitopohjaisiin tuotteisiin, esimerkiksi kaura- ja soijamaitoihin on lisätty B12-vitamiinia.
B12-vitamiinin puutos voi aiheuttaa esimerkiksi muistiin ja tuntoaistiin liittyviä häiriöitä, väsymystä ja anemiaa. B12-vitamiini varastoituu elimistöön, joten puutosoireet tulevat usein esille vasta pitkän ajan kuluttua. Vaikka varsinaista puutostilaa ei olisikaan, B12- vitamiinilisästä yleensä ole haittaa, sillä ravintolisien oikeanmukaisella käytöllä tai ruokavaliosta saatavalla B12-vitamiinilla ei saa aikaiseksi yliannostusta.
B12-vitamiinilisää suositellaan
- Kasvissyöjille ja vegaaneille
- Henkilöille, joilla ravintoaineiden imeytymishäiriöitä
- Iäkkäille
- Raskaana oleville ja imettäville
- Henkilöille, jotka käyttävät metformiinia diabeteslääkkeenä
- Henkilöille, jotka käyttävät mahahapon eritystä vähentäviä lääkkeitä
Kirjoittaja: Asiantuntijafarmaseutti Kata V.
Apteekkituotteet.fi on Länsikeskuksen apteekin verkkoapteekki, josta voit hankkia sähköisellä reseptillä määrättyjä reseptilääkkeitä, itsehoitolääkkeitä ja muita apteekkituotteita. Länsikeskuksen apteekki on Suomen apteekkariliiton jäsenapteekki.
Ilmainen toimitus noutopisteisiin ja pakettiautomaatteihin yli 50 €:n ostoksesta. Lääkevalmisteet eivät kerrytä ostoskorin 50 €:n summaa. Etu ei koske kotiinkuljetusta.
Verkkoapteekin asiakaspalvelupuhelin 02 - 274 1223 (kork.0,084€/min) palvelee arkisin klo 8.30-16.00
© 2024 Apteekkituotteet.fi -verkkoapteekki/Länsikeskuksen apteekki