Miksi ostaisin vitamiinit verkkoapteekista?

Nykyisin vitamiineja on apteekkien lisäksi myynnissä esimerkiksi ruokakaupoissa, luontaistuoteliikkeissä sekä erilaisissa verkkokaupoissa. Vitamiinien ostamisesta apteekista on kuitenkin useita etuja, muun muassa nämä: saat laadukasta neuvontaa liittyen valmisteen valintaan ja turvalliseen käyttöön sekä laajan valikoiman, mistä voit valita itsellesi sopivan tuotteen.

Neuvonta

Apteekkituotteet.fi:n henkilökunnalta saat ajankohtaista, uusimman tutkimustiedon ja ravitsemussuositusten mukaista neuvontaa sekä ohjeistusta sinulle sopivan tuotteen valintaan. Henkilökunnallamme on vahva tietämys lääkkeiden ja vitamiinien yhteisvaikutuksista sekä vitamiinien käytön turvallisuudesta eri sairauksien yhteydessä.

Mikäli sinulla on jokin pitkäaikaissairaus tai säännöllinen lääkitys, olet raskaana tai imetät, on hyvä keskustella vitamiinin käytön aloittamisesta ensin joko lääkärin tai farmaseutin kanssa.

Teho ja turvallisuus

Verkkoapteekkimme kautta myytävät vitamiinit ovat tutkittuja ja turvallisia. Tuotteiden pitoisuudet ovat uusimpien tutkimusten ja suomalaisten ravitsemussuositusten mukaisia. Ravitsemussuosituksissa on otettu huomioon eri ikäryhmät, raskaana olevat ja imettävät sekä esimerkiksi kasvissyöjät.

Valikoimamme tuotteista osa on luokitukseltaan lääkkeitä ja osa ravintolisiä. Lääkkeiden turvallisuuden ja tehokkuuden valvonta on tarkempaa kuin ravintolisien. Lääkkeet tarvitsevat erillisen myyntiluvan ennen kuin pääsevät myyntiin apteekkeihin. Ravintolisien myyntiin ei tarvita erillisiä myyntilupia vaan valmistajan ilmoitus Ruokavirastolle riittää. Nopeasti katsottuna voi olla vaikeaa erottaa onko kyseessä lääke vai ravintolisä, mutta asia tulee esille tuotteen pakkausmerkinnöistä ja verkkoapteekkimme henkilökunta neuvoo mielellään lisää.

Apteekkituotteiden valikoimasta on myös saatavilla vitamiinivalmisteita, joissa on käytetty mahdollisimman vähän lisä- ja apuaineita, joten kyseiset valmisteet sopivat hyvin henkilöille, jotka joko haluavat välttää lisäaineita tai ovat allergisia tietyille lisäaineille. Verkkoapteekkimme henkilökunta osaa auttaa raaka-ainelistojen tulkinnassa ja sopivan tuotteen etsimisessä. Vitamiineilla ei voi korvata monipuolista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja, mutta tarvittaessa niitä voidaan käyttää esimerkiksi kuuriluontoisesti.

Valikoima

Verkkoapteekkimme vitamiinivalikoima on laaja. Saatavilla on sekä monivitamiineja että yksittäisiä vitamiineja sisältäviä valmisteita erilaisiin tarpeisiin. Valikoimastamme löydät omat vitamiinit myös raskaana oleville ja imettäville sekä lapsille. Nieltävien tablettien ja kapselien lisäksi saatavilla on esimerkiksi purutabletteja, poretabletteja, tippoja ja suihkeita.

Monivitamiinit: Sisältävät useita eri vitamiineja ja hivenaineita päivittäiseen käyttöön sopivina pitoisuuksina. Tässä vielä kertauksena mihin eri vitamiineja tarvitaan elimistössä:

A-vitamiini: Rasvaliukoinen vitamiini, jonka tehtävänä on auttaa limakalvoja ja ihoa pysymään kunnossa. Suurina määrinä tämä vitamiini on haitallinen sikiölle, joten A-vitamiinilisää ei suositella raskaana oleville.

B-vitamiinit: Kahdeksan vesiliukoisen vitamiinin ryhmä. Saatavilla on valmisteita, joissa on useampaa tai vain yhtä B-vitamiinia.
•    B1-vitamiini, tiamiini: Ylläpitää kudosten toimintaa kehossa sekä vaikuttaa hermoston ja sydämen normaaliin toimintaan.
•    B2-vitamiini, riboflaviini: Vaikuttaa ihon ja limakalvojen kuntoon. Puutosoireena voi esiintyä suun ja suupielten haavaumia.
•    B3-vitamiini, niasiini: Edistää ihon pysymistä normaalina sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
•    B5-vitamiini, pantoteenihappo: Auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
•    B6-vitamiini, pyridoksiini: Tukee immuunijärjestelmän toimintaa. Puutos voi aiheuttaa luustoon ja hermostoon liittyviä häiriöitä.
•    B7-vitamiini, biotiini: Edistää ja tukee hiusten sekä kynsien kasvua.
•    B9-vitamiini, folaatti eli foolihappo: Tukee vastustuskykyä sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
•    B12-vitamiini, kobalamiini: Tukee hermoston normaalia toimintaa sekä edistää punasolujen muodostumista. Suositellaan erityisesti kasvissyöjille ja vegaaneille. Lue lisää B12-vitamiinista muistin tukena.

C-vitamiini: Yleensä saadaan riittävästi ruokavaliosta, mutta tarvittaessa voidaan käyttää C-vitamiinilisää. C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka esimerkiksi tukee vastustuskykyä ja tehostaa raudan imeytymistä ruokavaliosta.

D-vitamiini: Rasvaliukoinen vitamiini, jota muodostuu iholla kesäaikaan UV-säteilyn vaikutuksesta. Ravinnossa D-vitamiinia on merkittävästi vain rasvaisessa kalassa sekä vitaminoiduissa maito- ja kasvimaitotuotteissa. D-vitamiinilisää suositellaan käytettäväksi syys- ja talvikaudella.

E-vitamiini: Rasvaliukoinen vitamiini, jota saadaan yleensä riittävästi ruokavaliosta. Suojaa soluja hapettumiselta.

K-vitamiini: Rasvaliukoinen vitamiini, joka on välttämätön veren hyytymiselle. Lisäksi K-vitamiini siirtää kalsiumia verenkierrosta luustoon.

Kirjoittaja: Asiantuntijafarmaseutti Kata V.